BELEZURAS  CUIDE-SE 

Com grande poder anti-inflamatório e antioxidante, a Vitiamina C se comporta como uma qualificada faxineira quando o assunto é o combate aos radicais livres e processos inflamatórios. Sua presença no organismo ajuda a prevenir a formação de tumores, o surgimento de problemas cardiovasculares, infecções e edemas nas articulações.

Os radicais livres são moléculas repletas de substâncias que danificam de modo avassalador nossas células e acabam com nossa capacidade de reação contra infecções e inflamações de qualquer natureza. A vitamina C elimina completamente esses vilões e ainda preserva a integridade dos tecidos.

Vários estudos afirmam que o consumo de pelo menos 500 mg de vitamina C por dia, promove o relaxamento e aumento do calibre das artérias, um processo conhecido como Vasodilatação. Esse processo ajuda a diminuir a pressão arterial, reduzindo assim o risco de Ataque Cardíaco e outras doenças cardiovasculares.